Havrefrutti – så enkelt gör du ett krämigt mellanmål

Havrefrutti – så enkelt gör du ett krämigt mellanmål illustration

Havrefrutti är ett enkelt, mättande och flexibelt mellanmål gjort på havre istället för ris. Låt oss gå rakt på sak: ett basrecept tar cirka 10 minuter att tillaga och behöver 3–4 timmars kylning för bästa konsistens. En standardportion (ca 200–250 g) ger ungefär 200–250 kcal och omkring 10–12 g protein beroende på kvarg eller yoghurt … Läs mer

Så gör du rispudding som får hela familjen att le

Så gör du rispudding som får hela familjen att le illustration

Låt oss gå rakt på sak. Rispudding är enkel, mättande och perfekt för att använda överblivet ris eller gröt från frukosten. För att vara tydlig: 500 g färdig risgrynsgröt eller 3 dl okokt ris ger ungefär 4–6 portioner. Vanliga temperaturer vid bakning är 200°C och tiden ligger ofta mellan 25–40 minuter beroende på formens storlek. … Läs mer

Så lyckas du rimma lax innan tillagning hemma

Så lyckas du rimma lax innan tillagning hemma illustration

Att rimma lax innan tillagning ger ofta bättre smak, fastare konsistens och enklare hantering vid tillagning. Låt oss gå rakt på sak: använd 0,5–0,8 dl salt per liter vatten (cirka 50–80 g salt/l), tillsätt 0,25–0,4 dl socker om du vill (25–40 g/l) och rimma 20 minuter upp till 24 timmar beroende på önskad sälta. För … Läs mer

Så länge håller köttfärssåsen i kylen – tips för fräsch mat!

Så länge håller köttfärssåsen i kylen – tips för fräsch mat! illustration

Köttfärssås är en av de mest älskade rätterna i svenska hem. Den är inte bara smaklig utan också praktisk, särskilt när man vill ha snabba måltider under hektiska veckor. Men hur länge håller köttfärssåsen egentligen i kylen? Det är en fråga som många ställer sig. I den här artikeln går vi igenom hållbarheten och tipsar … Läs mer